با این نوشیدنی در خواب چربی سوزی کنید - تور بالی اندونزی

خواص چای اولانگ برای لاغری

افزایش عملکرد سلول های چربی: سلول های چربی برای فراوری انرژی ضروری هستند. اما سلول های چربی استفاده نشده دلایل افزایش وزن هستند. عواملی که باعث ایجاد سلولهای چربی بلا استفاده می شوند میزان زیادی دارند اما چای حلوائی باعث کاهش یا از بین بردن این عوامل می گردد تا سلول های چربی بتوانند بهینه عمل نمایند.

کنترل متابولیسیم بدن: سوخت و ساز سالم به این معنی است که تمام قسمت های بدن از جمله جذب مواد مغذی عملکرد بهینه دارند. اگر مواد مغذی بهینه جذب نشوند، افزایش وزن تأثیر مستقیم آن است. مصرف چای اوولانگ به طور منظم می تواند به کنترل متابولیسم بدن یاری کند.

کاهش خطر چاقی: راحت کاهش وزن هستید، از قلم نیاندازید که چای اولانگ را به عنوان نوشیدنی روزانه خود قرار دهید. با داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی و پلی فنول که می توانند آنزیم های خاصی را برای تقویت عملکرد سلول های چربی بهینه نمایند، به یک راه چاره طبیعی برای کاهش وزن تبدیل می شوند.

شدن از چاقی به میزان بدست آوردن وزن ساده نیست. چاقی شرایطی است که بدن دیگر قادر به کنترل سلول های اضافی چربی در بدن نیست. برای کاهش خطر چاقی توصیه می گردد به طور مرتب چای اولانگ بنوشید البته بعد از مشورت با پزشک.کاهش وزن طبیعی: اگر در حال حاضر در برنامه

چای اولانگ یک چای سالم و خوب به نظر می رسد، ولی مصرف بیش از میزان آن برای سلامتی مضر است، چرا که دارای کافئین است و می تواند باعث ایجاد بیماری های مختلف نظیر اضطراب، سردرد، بی خوابی، تپش قلب و فشار خون بالا گردد. فلاونوئیدهای موجود در این چای به آهن های خوراکی گیاهی چسبیده و مانع از جذب این ماده در دستگاه گوارش می گردد. اگر می خواهد دچار کمبود آهن نشوید، بهتر است از مصرف زیاد چای اولانگ خودداری کنید. برای کسانی که معده ضعیف دارند، مصرف بیش از حد چای اوولانگ می تواند منجر به اسهال و بعضی مسائل گوارشی گردد.

سخن آخر

مصرف چای اولانگ به میزان زیاد چربی در خون شما را افزایش داده بعلاوه می تواند باعث سردرگمی و ضربان قلب نامنظم گردد. از افزودن شکر یا سایر مواد پر چرب به چای خود اجتناب کنید، زیرا این کار باعث می گردد کالری بیشتری داشته باشد. در این مدت از یک رژیم غذایی کم کلسترول و ورزش به صورت سه بار در هفته پیروی کنید.

منبع: ساعدنیوز