اینفوگرافی، 7 ماده مغذی برای مقابله با استرس
به گزارش تور بالی اندونزی، بسیاری از متخصصان می گویند استرس، تمایل به خوردن میان وعده های شیرین و سرشار از کربوهیدرات را افزایش می دهد؛ چراکه مصرف این خوراکی ها لذت بخش تر از سبزیجات سالم است و برای فرد آسودگی خاطر به همراه می آورد.
به گزارش گروه رسانه های خبرنگاران، بسیاری از متخصصان می گویند استرس، تمایل به خوردن میان وعده های شیرین و سرشار از کربوهیدرات را افزایش می دهد؛ چراکه مصرف این خوراکی ها لذت بخش تر از سبزیجات سالم است و برای فرد آسودگی خاطر به همراه می آورد. در این اینفوگرافی با هفت خوراکی که در کاهش استرس مؤثر هستند آشنا می شوید.
بازگشت به صفحه رسانه ها
منبع: خبرگزاری تسنیم
انتشار: 11 آبان 1398
بروزرسانی: 6 مهر 1399
گردآورنده: baliro.ir
شناسه مطلب: 524
به "اینفوگرافی، 7 ماده مغذی برای مقابله با استرس" امتیاز دهید
دیدگاه های مرتبط با "اینفوگرافی، 7 ماده مغذی برای مقابله با استرس"
* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید